Выездной Семинар в Алматы

Алматинский клуб Чжун Юань Цигун  «Здесь и Сейчас» приглашает Вас на выездной практический семинар в Алматы!

Семинар будет проходить с 25-30 августа 2014 года в живописной местности с чистейшим воздухом в посёлке Бескайнар, на территории Иле- Алатауского Государственного Национального природного парка, в 22 км. от Алматы. Читать далее Выездной Семинар в Алматы

Выездной Семинар на оз. Иссык-Куль

Приглашаем всех на ежегодный выездной семинар на живописное, уникальное и очень красивое  озеро в Киргизии Иссык-Куль с  6-13 июля 2014 года.

Проживать и практиковать  будем в юрточном городке  «Планетарное Око». Читать далее Выездной Семинар на оз. Иссык-Куль

Ежедневная утренняя Цигун зарядка

1 способ очистки тела от плохой ЦИ — потряхивание тела

Потряхивание тела на пятках позволяет расслабить тело и раскрепостить мышцы, помогая тем самым органам восстановить правильную ориентацию в теле.
Упражнение полезно в случае усталости, плохого самочувствия,и болезненного состояния, а также при дискомфортном эмоциональном состоянии.
Рекомендуется выполнять ежедневно в течении 1-5 минут. Читать далее Ежедневная утренняя Цигун зарядка

Восемь кусков парчи

8 кусков парчи, сухожильный комплекс (Ба Дуан Цзин)

Укрепляет связки и сухожилия, что обеспечивает всей мышечной и костной системе молодость и долголетие и улучшает работу всех внутренних органов.

Вступление, настройка, Исходное положение

Каждая форма начинается с Исходной Позиции (ИП)
Читать далее Восемь кусков парчи

Клуб Чжун Юань Цигун в городах Алматы, Астана, Павлодар, Петропавловск, Экибастуз, Бишкек…

Copyright © 2008-2016 Чжун Юань Цигун Клуб "Здесь и Сейчас" . Все права защищены.
Яндекс.Метрика